projeto verão 2020

Feito para você ir além

Treine no seu tempo e ritmo com um Programa de Treinamento desenvolvido especialmente para quem deseja melhorar a composição corporal e conquistar mais saúde, condicionamento físico e qualidade de vida.

Pode ser que você tenha chegado até essa altura do ano sem ter conquistado a maioria das coisas que gostaria de ter alcançado.

Se você se preocupa com a sua saúde, bem estar, qualidade de vida e a sua estética, conquistar uma composição corporal ótima provavelmente fez parte das suas metas em 2019.

E chegamos na reta final do ano sem que a meta esteja concluída. Talvez você até tenha tentado, mas as atribuições do dia a dia e a rotina foram te afastando desse objetivo.

Talvez você tenha feito um bom trabalho, mais ainda falta aquele percurso final para chegar no patamar desejado e difícil de alcançar.

De um jeito ou de outro, chegamos naquele ponto que: ou você faz algo diferente agora, ou adia mais uma vez o seu desejo de alcançar uma forma física que te dê satisfação pessoal e saúde e qualidade de vida.

E antes que você pense que não dá mais tempo, eu te digo: faltam cerca de 8 semanas para o verão, a estação mais desejada do ano para muitas pessoas, e se você se dedicar com afinco, dá sim para alcançar a sua melhor forma física antes da virada do ano.

E para te colocar no caminho da saúde e te fazer dar os passos mais difíceis para alcançar seus objetivos, eu preparei esse Programa de Treinamento especialmente para você.

sobre sua instrutora:

formada em educação física

08 anos de experiência

formada em fisioterapia

Faz 8 anos (talvez mais) que eu treino pessoas que buscam mais saúde e uma composição corporal melhor. E te digo com toda certeza que pessoas motivadas, disciplinadas e dedicadas alcançam resultados melhores do que a maioria!

Eu mesmo sou um exemplo disso. Muitas pessoas elogiam meu condicionamento físico, mas poucas estão dispostas a fazer o que eu fiz e faço para chegar lá! Estou te falando isso pois quero que você tenha uma coisa bastante clara na sua cabeça: esse Programa de Treinamento pode fazer uma revolução na sua vida, mas somente se você se comprometer e se dedicar a cumprir tudo que eu sugiro nele.

Com toda a minha experiência, te digo que o Projeto Verão 2020 é um programa completo para dois tipos de pessoas: àquelas que estão sedentárias ou muito pouco condicionadas e desejam obter mais saúde e qualidade de vida; e àquelas que já praticam atividade física e possuem um certo nível de condicionamento, mas ainda estão insatisfeitas com a composição corporal e desejam um resultado mais expressivo.

E eu tenho certeza que esse programa funciona para esses dois tipos de pessoas pois ele foi montado de uma forma que extrai o máximo de você em cada treino, fazendo com que os resultados sejam proporcionais ao quanto você se doa em cada treino.

Como Vai Funcionar?

  •  Serão 8 semanas de treinos, com 6 treinos por semana, totalizando 48 treinamentos até o início do verão.
  • A cada semana, a partir do dia 28 de Outubro, serão liberados 06 treinos em vídeo com material de apoio em PDF para que você possa fazer onde quiser e no ritmo que preferir.
  • Para potencializar seus resultados, a minha nutricionista pessoal Erika Assis preparou um cardápio sugestivo para as 8 semanas do Programa de Treinamento, que será liberado junto com a primeira semana de treinos.
  • Bônus 1: tenha acesso à gravação do Desafio de 14 Dias: Conquiste Sua Melhor Forma, com mais 14 treinamentos rápidos, intensos e que geram resultados e 4 vídeos de Educação Alimentar a nutricionista Erika Assis (liberado no primeiro acesso!).
  • Bônus 2: além do cardápio sugestivo, você receberá um E-book de Receitas Funcionais para manter a saúde com receitas saborosas e saudáveis (liberado no primeiro acesso!).

Basta somar estes produtos para chegar ao valor de:

– 48 Treinos em Vídeo e PDF:

R$ 247

– Cardápio Sugestivo de 8 Semanas:

R$ 97

– E-book de Receitas Funcionais:

R$ 67

– Gravação Desafio de 14 Dias:

R$ 127

Total:

R$ 538

você acessa todos esses produtos hoje pelo valor de:

R$ 97

OFERTA POR TEMPO LIMITADO

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aviso legal: o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do comprador.

IMPORTANTE: GARANTIA INCONDICIONAL DE 07 DIAS

Ao adquirir o Projeto Verão 2020 e percebendo que não está disposto a dedicar seu tempo e esforço para seu próprio benefício, basta me enviar um e-mail que eu reembolsarei o valor do seu investimento imediatamente. Sem perguntas e nem pedidos de justificativas. Simples assim. Esse é o reflexo da confiança que eu tenho no poder de transformação que esse projeto pode ter em sua vida, basta você querer.

O que dizem meus alunos:

Tem exatamente um ano que minha vida mudou, que realmente consegui ter minha autoestima de volta, ter resultados reais e uma vida saudável!

Eu brinco e sempre digo que a Mari Lemos e meus horários com ela todos os dias são a minha terapia, um momento onde cuido de mim e sempre acabo dando boas risadas.

Além dela ser uma inspiração para todas as mulheres em volta dela, é muito competente e entende realmente o que seus alunos esperam e consegue chegar nesses resultados, fazendo em todo o trajeto você se sentir capaz e forte!

Só tenho a agradecer! Uma excelente pessoa e profissional!

Melody Oliveros

Treino no Studio Totti e Lemos com a Mari e sua equipe há 4 anos, fazendo musculação e NeoPilates. Me sinto disposta pois suas séries são sempre muito eficazes e dinâmicas.

Gosto muito de ir e sentir a minha evolução!

Sou fã incondicional dessa profissional que surpreende sempre, não desiste nunca e gosta de ver os resultados em todos os seus alunos.

Lidimar Andrade

Depois que eu comecei a treinar com a Mari Lemos, minha vida mudou. No início foi tudo muito diferente, e cada aula era mais intensa que a outra. Mas um intenso que você aguenta!

Sempre vamos até o limite, mas a Mari sempre está do meu lado e eu saio dos treinos com a sensação de dever cumprido.

O tempo foi passando e eu fui vendo o quanto os treinos estavam dando resultado mesmo, todo o nosso esforço vale muito a pena.

Não tenho nem palavras para agradecer a ela por toda a mudança em minha vida!

Princia Moreno

Perguntas frequentes:

Preciso de algum material para fazer os treinos?

Não, somente você e o peso do seu corpo. Um tapete de Yoga, colchonete ou tatame podem te dar mais algum conforto, mas não é imprescindível para executar os treinos.

Serve para pessoas sedentárias?

Sim, os treinos são para todos os níveis de condicionamento. Sempre ofereço mais de uma opção para executar o movimento para atender pessoas de diferentes tipos de condição física.

Já sou treinado. Terei algum benefício com o Projeto Verão 2020?

Com certeza. Os treinos podem ser intensificados para que pessoas treinadas obtenham ótimos resultados. Durante o treino, dou instruções para que pessoas com condicionamento excelente possam desfrutar do treino com sucesso.

Não tenho muito tempo disponível. Conseguirei fazer os treinos?

Busco sempre fazer treinos com, no máximo, 40 minutos, para que posam se encaixar no dia a dia de todos. Algumas pessoas conseguem executar o treino em menos tempo, outras demoram um pouco mais. Depende da intensidade que cada um coloca nos treinos. Mas, se você quer ter um resultado expressivo, considere colocar em sua agenda diária pelo menos 1 hora para cuidar da sua saúde.

Por quanto tempo os treinos ficarão disponíveis?

O programa de treinamento será seu para sempre. Uma vez adquirido, poderá repetí-lo quantas vezes quiser. Durante as 8 semanas, serão adicionados novos treinos. Após esse período, seu acesso não expira e você sempre poderá assistir todo o conteúdo.

Posso dividir o Programa com outras pessoas?

Não. O acesso ao programa é pessoal e intransferível. Cada conta dá acesso a apenas uma pessoa.

Tenho uma dúvida que não foi respondida até aqui.

Nesse caso, pode entrar em contato com a minha equipe de suporte através do Whatsapp (22) 98156-2205.

 depois que o cronômetro zerar, acabou! Essa é a primeira e única vez que farei essa oferta em 2019. sem excessões, favores ou desculpas.

Projeto Verão 2020: R$ 97

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